Latin-o-Robic
Sie tanzen gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen, Ihnen fehlt aber ein Tanzpartner?
Sie möchten Ihre Kondition und Beweglichkeit verbessern, aber Ihre Gelenke schonen?
Sie sind 16 oder 76 Jahre jung, 40 oder 400 Kilo schwer?
Kommen Sie zur ! Nur für Frauen !!!
Originalschritte aus den Tänzen: Salsa, Despelote, Merengue, Mambo, Bachata, Lambada, Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Irish Salsa, Samba de Gafeira, Kizomba, Bachatango, etc. werden mit Bewegungen aus dem Fitnessbereich kombiniert. Viel Hüftschwung zu mitreißender Musik bringt den ganzen Körper in Bewegung!
Was unterscheidet von Aerobic oder Salsa-Aerobic im Fitness-Studio? Keine basslastige 4/4-Takt-Aerobicmusik, sondern zu den Tänzen passende Originalmusik! Keine festgelegte Choreografie, wir tanzen auf Ansage! Das Workout ist viel tänzerischer angelegt, als Zumba.
Jede Teilnehmerin kann durch individuelle Arm- und Körperbewegungen die Intensität des Trainings beeinflussen.
Fast nebenbei erlernt "Frau" noch viele Grundschritte und Variationen der einzelnen Tänze, ohne dafür einen Tanzpartner zu brauchen.....
Es macht einfach nur Spaß!!!
Testen Sie das „Original"! wurde 2001 von mir entwickelt und wird exklusiv nur von mir in der TS Wertenbruch in Bonn unterrichtet!
Fragen Sie nach den genauen Terminen und einer kostenlosen Probestunde !
Bitte flache Schuhe und lockere Kleidung / Sportkleidung mitbringen.